À propos

Pourquoi CapPlus45 existe.

Parce qu'après 45 ans, le problème n'a jamais été le manque d'expérience.

Ce qui ne se voit pas ne se paie pas.

Vous avez vingt ans de métier, parfois davantage. La difficulté est ailleurs : une expérience qui ne se formule pas clairement reste invisible. Et sur un marché qui va vite, ceux qui avancent ne sont pas toujours les plus compétents — ce sont souvent ceux qui savent rendre leur valeur lisible.

CapPlus45 part de cette conviction simple. Pas pour vous transformer : pour vous aider à montrer, clairement, ce que vous savez déjà faire.

En transition, on se sent souvent seul.

On tourne dans sa tête. On multiplie les pistes sans savoir laquelle tient. On ne sait pas toujours par où commencer, ni quoi faire en premier. Ce flou, autant que l'isolement, finit par user.

CapPlus45 est né là : il manquait un cadre pour sortir du brouillard. Pas un discours de motivation — une méthode.

L'approche

Une méthode, pas des promesses.

CapPlus45 repose sur deux outils structurés : le prompt le Cap, pour clarifier votre direction, et le module Radar, pour repérer où votre profil a réellement de la traction.

Ils s'appuient sur l'intelligence artificielle — non comme une baguette magique, mais comme un amplificateur. Une IA ne fait que mettre en forme ce qu'on lui donne : plus votre matière est claire, plus le résultat l'est. Tout le travail de la méthode consiste justement à structurer cette matière, pour que l'outil serve votre clarté au lieu de produire du vide.

Qui est derrière

Adrien Schenkel — Schenkel Management.

CapPlus45 est édité par Schenkel Management, à Cottens, dans le canton de Fribourg, et porté par Adrien Schenkel.

Depuis une vingtaine d'années, son métier l'amène toujours à la même question : qu'est-ce qui fait la valeur de quelqu'un, et comment la rendre lisible aux yeux des autres ? CapPlus45 applique cette question à un moment précis de la vie professionnelle — la transition après 45 ans — et la met entre vos mains, en autonomie.

Pour rester clair entre nous.

Ce que c'est

Une méthode autonome, à votre rythme, que vous gardez et reprenez autant de fois qu'il faut. Une direction nette et des repères concrets pour avancer.

Ce que ce n'est pas

Ni un substitut au contact humain, ni une promesse d'emploi. Le module vous donne un cap et des repères ; le chemin, lui, reste le vôtre.

La meilleure façon de voir si ça vous parle ?

Commencez par le diagnostic gratuit. Vous déciderez ensuite.

Faire le point — diagnostic gratuit